Суперхрани АкваСорс

Колагенът е основен протеин в човешкото тяло, отговорен за здравината и еластичността на кожата, ставите, костите и съединителните тъкани. Намаляването на производството му с възрастта е причина за много от типичните признаци на стареене. В тази статия ще разгледаме как високите дози колаген могат да подпомогнат здравето, колко време се препоръчва да се приемат и как да го включим лесно в ежедневието си.

Сао палмето (преведено от английски - Serenoa repens, известна като saw palmetto) е вечнозелена палма, растяща в югоизточните части на Съединените щати, особено във Флорида. Нейните плодове са използвани от векове от индианските племена като средство за лечение на различни здравословни състояния. Днес Сао палмето (Сереноа репенс) е признато като една от най-популярните и ефективни съставки за подкрепа на мъжкото здраве, особено при проблеми с простатата.

Здравословното хранене и включването на важни хранителни влакнини в ежедневната диета са ключови за поддържането на добро храносмилане и цялостното здраве. Един от най-ценните и естествени източници на фибри е псилиум хуск (индийски живовляк), който може значително да подобри функцията на храносмилателната система и да подпомогне изчистването на токсините от тялото.